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- Respostas sociais
- COVID-19: Voltar à normalidade possível
- COVID-19: Informações, Recursos e Estratégias
- Profissionais e Entidades de Saúde
Contactos de Emergência
Contacto | Tefefone |
---|---|
SNS Linha Saúde 24 | 808 24 24 24 |
Linha de Emergência Médica – INEM | 112 |
Linha de Saúde Pública | 808211311 |
Centro Hospitalar do Baixo Vouga (CHBV) – Hospital Infante D. Pedro de Aveiro | 234378300 |
Centro de Saúde de Aveiro | 234891170 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Santa Joana | 234891060 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de São Bernardo | 234341239 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de São Jacinto | 234331182 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Saúde de Aradas | 256793440 234384525 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Saúde de Cacia | 234910000 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Saúde de Eixo | 234931182 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Saúde de Esgueira | 234312890 |
Centro de Saúde de Aveiro – Extensão de Saúde Oliveirinha | 234941137 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Arte Nova/São Bernardo/Oliveirinha | 234941137 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Esgueira +/Esgueira | 234312890 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Flor de Sal/Aveiro | 234891210 234891211 234891212 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Moliceiro/Aveiro | 234891205 234891206 234891207 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Salinas/Cacia | 234910000 |
Unidade de Saúde Familiar (USF) Santa Joana/Santa Joana | 234891060 |
Unidade de Saúde Familiar (USF)/Aradas | 234891200 234891213 |
Bombeiros Novos de Aveiro | 234422333 234425122 |
Bombeiros Velhos de Aveiro | 234422122 |
Câmara Municipal de Aveiro | 234406300 |
Guarda Nacional Republicana (GNR) – Comando Territorial de Aveiro | 234378220 |
Polícia de Segurança Pública | 234302510 234302511 962000437 |
Polícia Judiciária | 234376000 |
Proteção Civil (Aveiro) | 234403740 |
Proteção Civil (Nacional) | 214247100 |
Serviços de Estrangeiros e Fronteiras (SEF/ Delegação de Aveiro) | 234403930 |
Outros Contactos de Apoio
Contacto | Telefone |
---|---|
Apoio às Vítimas de Violência doméstica/CIG | 800202148 SMS: 3060 |
Apoio às Vítimas de Violência doméstica/Núcleo de Apoio à Vitima (Aveiro) | 964114408 962433381 |
Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) | 116006 |
Associação Portuguesa de Apoio à Vítima – APAV | 116006 |
Associação Portuguesa de Asmáticos | 919073956 |
Associação Portuguesa de Insuficientes Renais – APIR | 218371654 |
Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular – APIC | 217970685 |
Autoridade para as Condições de Trabalho ACT/Aveiro | 234379748 |
Banco Alimentar Contra a Fome | 917491866 |
Banco Alimentar Contra a Fome/Aveiro | 234381192 |
Centro de Apoio a Toxicodependentes (CAT) | 234340230 |
Centro dos Alcoólicos Recuperados do Distrito de Aveiro (CARDA) | 234483723 |
Cruz Vermelha Portuguesa (delegação de Aveiro) | 234385129 |
Igualdades e Direitos das Mulheres | 800202148 |
Linha Cancro – Liga Portuguesa Contra o Cancro | 808255255 239487490 918539741 |
Linha Contra o Cancro | 213619545 |
Linha das Finanças/CAT | 217206707 |
Linha de Ajuda Alcoólicos Anónimos | 217162969 |
Linha de Apoio à Criança | 800206656 |
Linha de Apoio à Criança Doente – Centro Hospitalar do baixo Vouga (CHBV) | 934062237 |
Linha de Apoio a Diabéticos – Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal – APDP | 213816161 |
Linha de Apoio Oncológico | 800919232 |
Linha de Intoxicações | 808250143 |
Linha de Transporte Solidário (grupos de risco ou + 65 anos p/ consultas ou tratamentos médicos)/Concelho Aveiro | 234426751 |
Linha Direta/Cidadão com Deficiência | 217959545 |
Linha do Cidadão Idoso | 800203531 |
Linha Farmácias Portuguesas + CTT | 1400 |
Linha Nacional de Emergência Social | 144 |
Linha Sida | 800266666 |
Linha Visa – SOS Droga | 1414 |
SOS Criança | 116111 |
SOS Deixar de Fumar | 808208888 |
SOS Estudante | 808200204 |
SOS Grávida | 808201139 |
SOS Sida | 800222003 |
Entidades de Apoio Público e Social – Aveiro
Autarquia e juntas de freguesia
Organizações sociais
Entidade | Serviços | Contacto | Outros Contactos |
---|---|---|---|
Câmara Municipal de Aveiro | Gabinete Covid19 CMAveiro. Serviços municipais. Bolsa de Voluntariado “Primavera 2020”: acaosocial-saude@cm-aveiro.pt – 961526 774. | 234406300 | geral@cm-aveiro.pt | Website | Website 2 |
Câmara Municipal de Aveiro – Bolsa de Voluntariado “Primavera 2020” | Bolsa de Voluntariado para Organizações Sociais | 961526774 | acaosocial-saude@cm-aveiro.pt |
Câmara Municipal de Aveiro – Mercados Municipais | Serviço gratuito de entrega de compras pelos Mercados: Santiago; Manuel Firmino; José Estevão | Contactar operadores | |
União das Freguesias de Glória e Vera-Cruz | Atendimento administrativo: 09:00-15:30. Receção de pedidos de apoio social e encaminhamento para o Centro Comunitário da Vera Cruz | 234427832 | 234427065 (Casa da Comunidade Sustentável – Rua das Pombas) |
Junta de Freguesia de Esgueira | Serviços administrativos das 09:00 às 15:00. Farmácia Mais – Pessoas em situação de maior vulnerabilidade | 234311170 | 917255948 |
Junta de Freguesia de Cacia | Serviço gratuito de entrega de compras ao domicilio – Pessoas em situação de maior vulnerabilidade | 234912439 | |
Junta de Freguesia de Aradas | Segunda a sexta 9:30-12:30. Assuntos urgentes 24h/dia: presidente@jf-aradas.pt | Serviços de entregas: Supermercado, Farmácia e Padaria | 234426751 | geral@jf-aradas.pt |
Junta de Freguesia de São Bernardo | Serviços administrativos e CTT: 08:30-13:00. Situações de urgência ou de apoio às pessoas com mais vulnerabilidade. | 966165337 | |
Junta de Freguesia de Eixo e Eirol | Serviços administrativos das 09:00 às 13:00 de segunda a sexta-feira | 234932357 965070937 | geral@jf-eixoeirol.pt |
Organizações sociais
Entidade | Serviços | Contacto | Outros Contactos |
---|---|---|---|
Centro Comunitário da Vera Cruz | Apoio social ao domicílio | 234373160 | |
Florinhas do Vouga | Apoio social ao domicílio. Cozinha Social com distribuição de refeições à porta. | 234377330 | Cozinha Social – 234381042 |
Cáritas | Centro de Alojamento Temporário (CAT) – Pessoas sem abrigo. NAVVD – Pessoas vítimas de violencia doméstica. Apoio alimentar e outros de necessidade imediata | 234377260 | Apoio a Vítimas de Violência Doméstica – 964114408 / 962433381 (09:00-12:30; 14:00-17:30) |
Santa Casa Misericórdia de Aveiro | Cantina Social (Oliveirinha) com a distribuição de refeições à porta. Apoios pontuais, como medicação, serão analisados caso a caso. | 234426732 | |
Conferências Vicentinas | Distribuição de bens essenciais a pessoas em situação de maior vulnerabilidade | 964226646 | fercapitão@gmail.com |
Porta a Porta (GrETUA) | Serviço gratuito de entrega de compras às pessoas dos grupos de risco | 936313945 | gretua@gmail.com |
Paróquia Vera Cruz | Acompanhamento dos moradores em situação de maior vulnerabilidade | 234422835 | paroquia.veracruz@gmail.com |
Centro Social Paroquial de Cacia | Apoio domiciliário aos utentes do centro de dia com equipas de higiene. Cozinha aberta e distribuição para os utentes. | 969663487 | |
Centro Paroquial de São Bernardo | Apoio domiciliário aos utentes do centro de dia | 234340130 963843105 | geral.cpsb@netvisao.pt |
Centro Social de Azurva | Apoio domiciliário | 234932638 | geral@centrosocialazurva.org |
Centro Social Paroquial Santo André de Esgueira | Apoio domiciliário | 234301510 | cs.mataducos@outlook.com |
Centro Social Paroquial Santa Eulália de Eirol | Apoio domiciliário | geral@cspeirol.pt | |
Centro Social Paroquial São Pedro de Nariz | Apoio domiciliário | 234753416 926651197 | geral@csp-nariz.pt |
Associação de Melhoramentos de Eixo (AME) | Atendimento social na freguesia de Eixo e Eirol: pessoas em situação de maior vulnerabilidade. | 234932227 967396031 | geral@ame-eixo.com |
ASAS Santa Joana | Apoio domiciliário: alimentação e serviços de higiene | 234305100 917009400 | asassantajoana@gmail.com |
Fundação CESDA | Apoio domiciliário. Centro de acolhimento temporário | 234300720 | cesda@cesda.pt |
Lar Paroquial Amélia Madail | Apoio domiciliário | 234194822 | secretaria.lpam@ccparadas.pt |
Linha de Transporte Solidário | Grupos de risco para consultas ou tratamentos médicos | 234426751 | geral@jf-aradas.pt |
Linha de Apoio às Vítimas de Violência Doméstica Cáritas Diocesana Aveiro/CIG | Apoio às vítimas de violência doméstica | 964114408 962433381 | |
Banco Alimentar Contra a Fome /Aveiro | Apoio às instituições sociais do distrito de Aveiro através da distribuição de cabazes alimentares mensais | 234381192 | ba.aveiro@bancoalimentar.pt |
Entidades de Apoio Público e Social – Âmbito nacional
Entidade | Serviços | Contacto | Outros Contactos |
---|---|---|---|
Banco Alimentar contra a Fome | Entrega bens Alimentares às pessoas com falta de alimentos e à organizações sociais. Bolsa de voluntários para oganizações sociais | 917491866 | rede.emergencia.alimentar@bancoalimentar.pt | Website |
SOSVizinho | Plataforma de distribuição de bens essenciais a pessoas dos Grupos de Risco: compra e entrega de bens (mercearia, farmácia, entre outros) | 800202020 | geral@sosvizinho.pt | Website |
Linha Segurança Social – Departamento de Ação Social | Atendimento social | 300519958 | |
Linha de Emergência Social | Apoio social | 144 | |
Cruz Vermelha Portuguesa | Apoio a projectos e operações no âmbito da Saúde e Apoio Humanitário no quadro da prevenção e controlo da Pandemia COVID | 213913900 | covid@cruzvermelha.org.pt |
Serviços Sociais Admnistração Pública | Visa prevenir, reduzir e resolver problemas decorrentes da situação pessoal, familiar, económica e social. | 213927400 | Website |
Segurança Social | Medidas de apoio excecional COVID-19 | Website |
Comunicado do Conselho de Ministros de 30 de abril de 2020
Plano de Desconfinamento (Evolução, Critérios, Medidas)
Plano de Desconfinamento (cronologia resumida)
Regras para as praias (15/05)
COVID-19: FASE DE MITIGAÇÃO – Visitas a Estruturas Residenciais para Idosos (ERPI), Unidades de Cuidados Continuados Integrados (UCCI) da Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI) e outras respostas (18/05)
COVID-19: Medidas de Prevenção e Controlo em Creches, Creches familiares e Amas (13/05)
COVID-19: FASE DE MITIGAÇÃO – Migrantes e Refugiados (08/05)
COVID-19: Regresso ao Regime Presencial dos 11.º e 12.º Anos de Escolaridade e dos 2.º e 3.º Anos dos Cursos de Dupla Certificação do Ensino Secundário (08/05)
COVID-19: Procedimentos em estabelecimentos de restauração e bebidas
COVID-19: Procedimentos em Clínicas, Consultórios ou Serviços de Saúde Oral dos Cuidados de Saúde Primários, Setor Social e Privado (01/05)
Plano de Desconfinamento (Evolução, Critérios, Medidas)
Plano de Desconfinamento (cronologia resumida)
Regras para as praias (15/05)
COVID-19: FASE DE MITIGAÇÃO – Visitas a Estruturas Residenciais para Idosos (ERPI), Unidades de Cuidados Continuados Integrados (UCCI) da Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI) e outras respostas (18/05)
COVID-19: Medidas de Prevenção e Controlo em Creches, Creches familiares e Amas (13/05)
COVID-19: FASE DE MITIGAÇÃO – Migrantes e Refugiados (08/05)
COVID-19: Regresso ao Regime Presencial dos 11.º e 12.º Anos de Escolaridade e dos 2.º e 3.º Anos dos Cursos de Dupla Certificação do Ensino Secundário (08/05)
COVID-19: Procedimentos em estabelecimentos de restauração e bebidas
COVID-19: Procedimentos em Clínicas, Consultórios ou Serviços de Saúde Oral dos Cuidados de Saúde Primários, Setor Social e Privado (01/05)
Informações sobre o vírus e autocuidados
Autocuidado – Alimentação (CHSJ)
Autocuidado – Cuidar do corpo (CHSJ)
Autocuidado – Gestão da medicamentação (CHSJ)
Autocuidado – Higiene básica (CHSJ)
Autocuidado – Vestir (CHSJ)
Autocuidado e bem-estar dos profissionais de saúde durante a pandemia (OPP)
Desafio #stopcovid19 (OPP)
Implementação de estratégias de mitigação COVID-19 para comunidades com transmissão local (OPP)
Perguntas frequentes sobre a COVID-19 (DGS)
Recomendações gerais e guias de orientação (DGS)
Recuperar em casa. Estratégias para doentes e cuidadores (OPP)
Viver com COVID-19 – Estou infetado com COVID-19 em casa, que cuidados devo ter? (CHSJ)
Viver com COVID-19 – Organizar rotinas em família quando há um familiar infetado com COVID-19 em casa (CHSJ)
Autocuidado – Cuidar do corpo (CHSJ)
Autocuidado – Gestão da medicamentação (CHSJ)
Autocuidado – Higiene básica (CHSJ)
Autocuidado – Vestir (CHSJ)
Autocuidado e bem-estar dos profissionais de saúde durante a pandemia (OPP)
Desafio #stopcovid19 (OPP)
Implementação de estratégias de mitigação COVID-19 para comunidades com transmissão local (OPP)
Perguntas frequentes sobre a COVID-19 (DGS)
Recomendações gerais e guias de orientação (DGS)
Recuperar em casa. Estratégias para doentes e cuidadores (OPP)
Viver com COVID-19 – Estou infetado com COVID-19 em casa, que cuidados devo ter? (CHSJ)
Viver com COVID-19 – Organizar rotinas em família quando há um familiar infetado com COVID-19 em casa (CHSJ)
Isolamento com direitos – violência doméstica
Isolamento, ansiedade e stress nas crianças
A Joaninha e a COVID-19
Ajudar as crianças a lidar com o stress durante o surto de COVID-19
Como explicar a uma criança a importância das medidas de distanciamento social e isolamento? (OPP)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Crianças (Brain 4.0)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Estudantes (Brain 4.0)
Cuidados alimentares e atividades para crianças em tempos de COVID-19 (DGS)
Gestão do Stress – Gestão do stress nas crianças (CHSJ)
Gestão do Stress – Mandalas na gestão do stress nas crianças (CHSJ)
Kit de sobrevivência para pais (OPP)
Pais à beira de um ataque de nervos? 10 ideias para ocupar as crianças sem recorrer ao digital (Sapo)
Recomendações para jovens em casa OPP)
Recomendações para jovens líderes e voluntários (OPP)
Sono – Crianças e adolescentes (CHSJ)
Ajudar as crianças a lidar com o stress durante o surto de COVID-19
Como explicar a uma criança a importância das medidas de distanciamento social e isolamento? (OPP)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Crianças (Brain 4.0)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Estudantes (Brain 4.0)
Cuidados alimentares e atividades para crianças em tempos de COVID-19 (DGS)
Gestão do Stress – Gestão do stress nas crianças (CHSJ)
Gestão do Stress – Mandalas na gestão do stress nas crianças (CHSJ)
Kit de sobrevivência para pais (OPP)
Pais à beira de um ataque de nervos? 10 ideias para ocupar as crianças sem recorrer ao digital (Sapo)
Recomendações para jovens em casa OPP)
Recomendações para jovens líderes e voluntários (OPP)
Sono – Crianças e adolescentes (CHSJ)
Isolamento, ansiedade e stress nos adultos
Como lidar com o stresse durante o surto de COVID-19 (WHO)
3 passos para lidar com a ansiedade (OPP)
Apoio ao Luto (CHSJ)
Como evitar e resolver conflitos em situações de isolamento (OPP)
Como lidar com uma situação de isolamento? (OPP)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Adultos (Brain 4.0)
Em isolamento. Ainda agora começou e já não suporto esta situação (OPP)
Espiritualidade (CHSJ)
Gestão do Stress – Estratégias de gestão do stress (CHSJ)
Gestão do Stress – Origami na gestão do stress (CHSJ)
Gestão do Stress – Relaxamento muscular (CHSJ)
Gestão do Stress – Respiração e automassagem (CHSJ)
Guia de boas práticas para quem tem de se submeter a uma situação de isolamento (OPP)
Manual para famílias- Como lidar com o isolamento em contexto familiar (DGS)
Plano COVID-19 Perturbações de espetro do autismo
Recomendações para pais divorciados ou separados – responsabilidades parentais (OPP)
Relações Sociais – Informações úteis e estratégias para todos (CHSJ)
Saúde mental para todos (casa do impacto, Tecch4COVID-19)
Sono – A importância do número de horas de sono (CHSJ)
Sono – Higiene do sono (CHSJ)
Sono – Sistema imunitário (CHSJ)
Todos estaremos de luto (OPP)
Viver com a pandemia sem exageros (OPP)
3 passos para lidar com a ansiedade (OPP)
Apoio ao Luto (CHSJ)
Como evitar e resolver conflitos em situações de isolamento (OPP)
Como lidar com uma situação de isolamento? (OPP)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Adultos (Brain 4.0)
Em isolamento. Ainda agora começou e já não suporto esta situação (OPP)
Espiritualidade (CHSJ)
Gestão do Stress – Estratégias de gestão do stress (CHSJ)
Gestão do Stress – Origami na gestão do stress (CHSJ)
Gestão do Stress – Relaxamento muscular (CHSJ)
Gestão do Stress – Respiração e automassagem (CHSJ)
Guia de boas práticas para quem tem de se submeter a uma situação de isolamento (OPP)
Manual para famílias- Como lidar com o isolamento em contexto familiar (DGS)
Plano COVID-19 Perturbações de espetro do autismo
Recomendações para pais divorciados ou separados – responsabilidades parentais (OPP)
Relações Sociais – Informações úteis e estratégias para todos (CHSJ)
Saúde mental para todos (casa do impacto, Tecch4COVID-19)
Sono – A importância do número de horas de sono (CHSJ)
Sono – Higiene do sono (CHSJ)
Sono – Sistema imunitário (CHSJ)
Todos estaremos de luto (OPP)
Viver com a pandemia sem exageros (OPP)
Isolamento, ansiedade e stress nos séniores
Como lidar com uma situação de isolamento se for um cidadão sénior (ou seu familiar) (OPP)
Como reduzir o impacto emocional no cuidado a idosos com/sem demência durante a pandemia (CHSJ)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Idosos (Brain 4.0)
Recomendações para a intervenção psicológica nas estruturas residenciais para pessoas idosas (OPP)
Relações Sociais – Aprender a comunicar em isolamento para a população mais idosa (CHSJ)
Como reduzir o impacto emocional no cuidado a idosos com/sem demência durante a pandemia (CHSJ)
Como Sorrir em Tempos de Isolamento Social – Manual para Idosos (Brain 4.0)
Recomendações para a intervenção psicológica nas estruturas residenciais para pessoas idosas (OPP)
Relações Sociais – Aprender a comunicar em isolamento para a população mais idosa (CHSJ)
Gestão e organização de rotinas
Como manter atividades de ensino, aprendizagem e formação à distância (OPP)
Educação – Educação através de meios à distância (CHSJ)
Estudar em tempos de pandemia – Guia para pais e cuidadores (OPP)
Gestão de recursos humanos em tempos de pandemia (OPP)
Gestão Doméstica – Alimentação (CHSJ)
Gestão Doméstica – Dicas para as compras (CHSJ)
Gestão Doméstica – Dicas para o cuidado dos animais (CHSJ)
Gestão Doméstica – Gestão de gastos e poupanças (CHSJ)
Guia CASA+ “Trabalhar a partir de Casa e Cuidar da Saúde Mental” (DGS)
Pandemia nas organizações. Recomendação para Gestores (OPP)
Planear a rotina – Crie a sua rotina (CHSJ)
Planear a rotina – Organização de rotinas com as crianças (CHSJ)
Planear a rotina – Recursos para planear a rotina (CHSJ)
Receitas com enlatados (DGS)
Recomendações para a intervenção psicológica em contexto de intervenção comunitária (OPP)
Recomendações para cuidadores informais (OPP)
Recomendações para pessoas com deficiência, cuidadores e decisores (OPP)
Recomendações para professores e educadores de infância (OPP)
Recomendações para quem continua a trabalhar fora de casa (OPP)
Recomendações para quem está em teletrabalho (OPP)
Saúde e Trabalho – Medidas de prevenção da COVID-19 (DGS)
Teletrabalho – Como superar o desafio (CHSJ
Teletrabalho – Cuidados com a postura (CHSJ)
Teletrabalho – Ergonomia (CHSJ)
Educação – Educação através de meios à distância (CHSJ)
Estudar em tempos de pandemia – Guia para pais e cuidadores (OPP)
Gestão de recursos humanos em tempos de pandemia (OPP)
Gestão Doméstica – Alimentação (CHSJ)
Gestão Doméstica – Dicas para as compras (CHSJ)
Gestão Doméstica – Dicas para o cuidado dos animais (CHSJ)
Gestão Doméstica – Gestão de gastos e poupanças (CHSJ)
Guia CASA+ “Trabalhar a partir de Casa e Cuidar da Saúde Mental” (DGS)
Pandemia nas organizações. Recomendação para Gestores (OPP)
Planear a rotina – Crie a sua rotina (CHSJ)
Planear a rotina – Organização de rotinas com as crianças (CHSJ)
Planear a rotina – Recursos para planear a rotina (CHSJ)
Receitas com enlatados (DGS)
Recomendações para a intervenção psicológica em contexto de intervenção comunitária (OPP)
Recomendações para cuidadores informais (OPP)
Recomendações para pessoas com deficiência, cuidadores e decisores (OPP)
Recomendações para professores e educadores de infância (OPP)
Recomendações para quem continua a trabalhar fora de casa (OPP)
Recomendações para quem está em teletrabalho (OPP)
Saúde e Trabalho – Medidas de prevenção da COVID-19 (DGS)
Teletrabalho – Como superar o desafio (CHSJ
Teletrabalho – Cuidados com a postura (CHSJ)
Teletrabalho – Ergonomia (CHSJ)
Atividade Física, Brincar e Lazer
#ficaemcasacomciência – Fábrica Centro Ciência Viva Aveiro
Apoio à Atividade Física (DGS)
Atividade Física – Exercícios cardiorespiratórios (CHSJ)
Atividade Física – Fortalecimento Muscular (CHSJ)
Atividade Física – Treino de flexibilidade (CHSJ)
Atividade Física – Yoga para crianças (CHSJ)
Atividades, jogos e possibilidade de ouvir e ler livros
Brincar e Lazer – Atividades motoras para os mais pequenos (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar através do jogo (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com as novas tecnologias (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com criatividade (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com desperdícios (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Cubos de Gelo (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Pimenta e sabão (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Vulcão (CHSJ)
Brincar e Lazer – Jogos para estimulação cognitiva (CHSJ)
Brincar e Lazer – Jogos para uma gincana (CHSJ)
Brincar e Lazer – O tempo das histórias (CHSJ)
Brincar e Lazer -Brincar com encaixes (CHSJ)
Contos lidos profissionalmente
Desafios de provérbios (Brain 4.0)
Descobre as Diferenças (Brain 4.0)
Desenhos para Crianças
Lazer – Cinema (CHSJ)
Lazer – Leitura Blogs (CHSJ)
Lazer – Leitura jornais e revistas (CHSJ)
Lazer – Música (CHSJ)
Lazer – Rádio (CHSJ)
No Meu Saco Histórias
Palavras Cruzadas
Sopas de Letras
Sudoku
Apoio à Atividade Física (DGS)
Atividade Física – Exercícios cardiorespiratórios (CHSJ)
Atividade Física – Fortalecimento Muscular (CHSJ)
Atividade Física – Treino de flexibilidade (CHSJ)
Atividade Física – Yoga para crianças (CHSJ)
Atividades, jogos e possibilidade de ouvir e ler livros
Brincar e Lazer – Atividades motoras para os mais pequenos (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar através do jogo (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com as novas tecnologias (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com criatividade (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar com desperdícios (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Cubos de Gelo (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Pimenta e sabão (CHSJ)
Brincar e Lazer – Brincar enquanto aprendo – Vulcão (CHSJ)
Brincar e Lazer – Jogos para estimulação cognitiva (CHSJ)
Brincar e Lazer – Jogos para uma gincana (CHSJ)
Brincar e Lazer – O tempo das histórias (CHSJ)
Brincar e Lazer -Brincar com encaixes (CHSJ)
Contos lidos profissionalmente
Desafios de provérbios (Brain 4.0)
Descobre as Diferenças (Brain 4.0)
Desenhos para Crianças
Lazer – Cinema (CHSJ)
Lazer – Leitura Blogs (CHSJ)
Lazer – Leitura jornais e revistas (CHSJ)
Lazer – Música (CHSJ)
Lazer – Rádio (CHSJ)
No Meu Saco Histórias
Palavras Cruzadas
Sopas de Letras
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É profissional de saúde?
Se durante este fase de pandemia não pode ficar alojado na sua residência habitual, sugere-se o contacto com a Administração do Hospital de Aveiro pois esta possui uma lista de alojamentos onde poderá descansar e pernoitar de forma gratuita. Esta lista foi elaborada por colaboradores do grupo e conta com a solidariedade da comunidade aveirense.
Se durante este fase de pandemia não pode ficar alojado na sua residência habitual, sugere-se o contacto com a Administração do Hospital de Aveiro pois esta possui uma lista de alojamentos onde poderá descansar e pernoitar de forma gratuita. Esta lista foi elaborada por colaboradores do grupo e conta com a solidariedade da comunidade aveirense.